Pilons de poulet façon Marbella
J'avais lu cette recette sur un forum, je l'ai trouvé sympa! Alors j'ai testé!
Pour 5 assiettes.
Ingrédients:
1,6 kg de pilons de poulet (moi j'avais mélangé pilons et ailes de poulet)
250 g de pruneaux dénoyautés coupé en 2
160 g d'olives vertes
4 c. à s. de câpres + jus
6 gousses d'ail finement hachés
5 cl de vinaigre balsamique
10 cl d'huile d'olive
1/2 l de vin blanc sec
poivre, origan, herbes de provence, 5 feuilles de laurier, sel
sucre de canne.
Préparation:
Mettre dans un saladier: les pilons de poulet, les pruneaux, les olives, les câpres + le jus, l'ail hachés, le vinaigre balsamique, l'huile d'olive, poivre, sel, origan ( 2 petites pincées), herbes de provence, le laurier et mélangez le tout.
Laissez mariner toute une nuit voir 24h au mieux en remuant de temps en temps.
Préchauffer votre four à 220°C.
Mettre dans un plat allant au four le pilons de poulet en une seule couche (au besoin prendre 2 plats) et versez le vin blanc ensuite mettre tout ce qui reste dans le saladier.
Puis saupoudrez de sucre de canne le poulet.
Faire cuire 45 min à 200°C, en faisant attention de ne pas laisser évaporer tout le jus. (vérifiez que le poulet est bien cuit)
Bon appétit!!!
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